
はじめに
「海外で踊りたい。」
「プロの現場を肌で感じたい。」
「自分の実力を試したい。」
そんな熱い想いを持つダンサーのために、アレグロがヨーロッパのバレエ団と提携し、特別な短期研修プログラムをご用意しました。 団員と全く同じスケジュール、同じトレーニングをこなし、最終日にはディレクター陣から直接指導・評価を受けられる、一歩先へ進むための超実践型プログラムです。
本プログラム 4つの大きな特徴

💡 プログラム概要
オーストリア・インスブルックのプロバレエ団「Limonada Dance Company」を拠点とした、1ヶ月または2週間の超集中型・実践研修プログラム。

バレエ団 : Limonada Dance Company
スタイル : ネオクラシック、コンテンポラリー
住所 : Leopoldstrasse 4, 6020 Innsbruck, Austria
公式サイト: https://www.limonada.at/en

スタッフ
過去に受賞歴もあり、毎年オーディションで1000人以上の応募が来る
今、注目のバレエ団です!!
- 特徴: プロの団員と全く同じスケジュールで活動。
- 強み: 最終日のディレクター陣による直接フィードバック、履歴書への経歴記載許可。
- 安心感: 現地日本人スタッフが常駐し、生活と言語をサポート。
📦 プログラムに含まれる内容

選べる2プラン
※為替の変動により料金が変わる場合がございます 。
- プランA(1ヶ月集中コース):約350,000円
- プランB(2週間お試しコース):約250,000円
料金には以下の内容が含まれています:
✦ 含まれるもの
- 毎朝のバレエクラス参加(週5日)
- 日替わりのワークショップ参加
- リハーサル参加・見学
- ホームステイ滞在費
- 提携ホテルのスパ施設(サウナ・プール)利用
- 提携ホテルのフィットネスジム利用
- 自習スタジオ利用(ビデオ撮影OK)
- 最終日ディレクター陣フィードバック
- CV への研修修了記載許可
✕ 含まれないもの
- 航空券
- 個人的費用(食費・通信費など)
- 海外旅行保険料
- 住居登録料 など



スタッフ
Limonada dance company のスポンサーであるMarriott系列のホテルなどのジムやスパが無料で使用できます!
🗓️ 1日のスケジュール(月曜日から金曜日)
- 10:00 – 11:15バレエクラス
バレエ団員と一緒に朝のカンパニークラスを受けます。
- 11:40 – 14:00リハーサル
リハーサルの見学、参加ができます。
ヨーロッパで就職するのに必要なネオクラ、コンテ、パドドゥを学べます。 - 14:00 – 15:00お昼休憩
- 15:00 – 18:00リハーサル
午前のリハーサルと同様
- 18:00 –ワークショップ
日替わりでクラシック、コンテンポラリー、ジャズのワークショップがあります。
💰 このプログラムにかかる総額目安
当プログラムでは、生活と活動に必要な費用をすべて含めても、ヨーロッパの他の短期研修よりもリーズナブルです。
2週間の場合
- プログラム費用:約25万円
- 生活費(食費や通信費など):約4万円
合計: 約30万円
※その他、航空券や海外保険料などは個別負担となります
よくある質問(FAQ)
- Qビザが不要って本当?
- A
はい、ビザは必要ありませんので複雑な資料や手続きをする必要もありません。
- Q英語が話せなくても大丈夫?
- A
現地のバレエ団に日本人がいるので言語で不安があればサポートすることが可能です
📋 お申し込み方法
- STEP 1お申し込み
まずはこちらのリンクもしくは下記のボタンから専用フォームをご記入ください。
- STEP 2専用フォームに以下の内容をご記入ください
– 氏名
– 年齢
– 経歴(バレエ歴、出演歴など)
– 希望滞在期間 など - STEP 3当方にて宿泊施設の確認、注意事項のご案内を行います
- STEP 4注意事項、サポート内容に同意していただき決済が済み次第、バレエ団から確認メールが送信されます
👥 参加者の声 – Dancer’s Voice –

お名前 : 朝比奈 瑠香
プログラム参加期間 : 11月下旬〜2月初旬 / 約86日間
出身スタジオ : ソウダバレエスクール
🤝 孤独を打ち消す「プロの伴走」と手厚いサポート
常に私の考えを尊重し肯定した上でアドバイスをくれる存在がいたことが最大の支えでした。
実際にプロとして働いている立場からの具体的な意見が聞けたことで、離れた場所にいても自信を持って積極的に行動できました。「何かあればすぐに相談できる場がある」という安心感は、何物にも代えられません。
🌍 「スパ施設」でのリカバリー
現地の寒さで首から背中を痛めてしまった際も、バレエ団提携のスパでサウナに入ってリフレッシュできたのが本当に助かりました。
体調管理も含め、万全の状態でオーディションに挑める環境が整っています。
👥 募集定員:限定3名!
少人数制のため、定員になり次第締切とさせていただきます。
✈️ 最後に
世界で活躍するダンサーたちも、最初の一歩はとても不安だったと言います。
ですが、行動しなければ何も始まりません。
あなたの夢を、
アレグロが全力でサポートします。
